XTRA – אימון חיזוק וחיטוב

אימון חיזוק וחיטוב

 XTRA-חיזוק וכוח

אימון חיזוק מושלם למתאמנים העוסקים בספורט סיבולת כגון רצים למרחקים, טריאתלטים ואנשי ברזל. למתאמנים אלו יש חשיבות עצומה בביצוע אימון חיזוק בנוסף לאימונים הספציפיים לענף הספורט שלהם, אימון חיזוק שכזה תורם רבות לשיפור ביצועים ספורטיביים ומניעת פציעות.
אימון XTRA משלב את הטוב מכל העולמות, במהלך האימון נבצע מגוון רחב של תרגילי חיזוק המבוססים על משקל גוף ועל עזרים שונים (משקולות, כדורי כוח, גומיות) על מנת ליצור אימון חיזוק אולטימטיבי.

לפרטים נוספים והרשמה:

האימון במושב בית שערים (עמק יזרעאל)
בימי שני, בשעה 20:00

כל הזכויות שמורות ©
לתנאי השימוש בתכנים השונים המופיעים באתרלחץ כאן