הצוות המקצועי2018-09-16T09:34:23+00:00

מועדון ריצה בהדרכת אבינועם

מועדון ריצה בהדרכת אבינועם

צוות MyFitness

MyFitnerss - הצוות המקצועי

אבינועם לבקוביץ – מנהל מקצועי ומאמן ראשי

מרתוניסט ואיש ברזל. מדריך ריצה מוסמך מטעם "וינגייט", מאמן כושר ובריאות מוסמך מטעם "יובל" ויועץ לתזונת ספורט מוסמך מטעם ISSA ארה"ב.

האהבה לספורט ותחרויות סיבולת ארוכות, דחפה אותי תמיד לצאת מאיזור הנוחות, לרוץ למרחקים ארוכים יותר, להשתתף בריצות מרתון ובתחרויות איש ברזל.
במהלך הדרך ליעדים הללו למדתי והתנסיתי במגוון רחב של טכניקות ריצה נכונה, תזונה ושיטות אימון שונות ומגוונות שכיום אני מיישם כמאמן במהלך האימונים השונים.
בין אם במסגרת קבוצתית או אישית אני מייחס חשיבות רבה ליצירת חוויית אימון חיובית ומהנה, לימוד טכניקת ריצה נכונה, מניעת פציעות והקשבה לגוף.
כמאמן ורץ למרחקים ארוכים אני מאמין כי ריצה יכולה לשמש אמצעי מעולה להגשמת מטרות רבות החל מחיטוב והרזיה דרך חיזוק הביטחון ומימוש עצמי ועד השגת יעדים שאפתניים ופריצת גבולות אישיים.

דנלה סקיקני כהן – מאמנת ריצה וכושר

מרתוניסטית, בעלת תואר B.E.D בחינוך גופני, מדריכת אירובי ועיצוב הגוף, מאמנת בריאות וכושר ויועצת תזונתית.
כרצה למרחקים ארוכים אני יודעת כי ישנם אתגרים רבים העומדים בתחילת הדרך בעולם הריצה, אך עם הדרכה נכונה, תמיכה ועבודה קבוצתית הדרך קלה יותר והתוצאה מספקת ומעצימה.
מזמינה אתכם להצטרף למשפחת Myfitness. קבוצת ריצה איכותית ומקצועית העוזרת להציב ולכבוש יעדים קטנים כגדולים, בליווי מקצועי ומסור.

הנכם מוזמנים להצטרף אלינו, יחד נהנה מכיבוש הפסגות הקטנות בדרך ליעד ונאמץ את הריצה כאורח חיים מהנה ובריא המוביל לצמיחה והתפתחות אישית.

הערה: לתנאי השימוש בתכנים השונים המופיעים באתר – לחץ כאן