הצוות המקצועי2018-12-23T23:16:50+00:00

מועדון ריצה בהדרכת אבינועם

מועדון ריצה בהדרכת אבינועם

צוות MyFitness

MyFitnerss - הצוות המקצועי

אבינועם לבקוביץ – מנהל מקצועי ומאמן ראשי

האהבה לספורט ותחרויות סיבולת ארוכות, דחפה אותי תמיד לצאת מאיזור הנוחות, לרוץ למרחקים ארוכים יותר, להשתתף בריצות מרתון ובתחרויות איש ברזל.
במהלך הדרך ליעדים הללו למדתי והתנסיתי במגוון רחב של טכניקות ריצה נכונה, תזונה ושיטות אימון שונות ומגוונות שכיום אני מיישם כמאמן במהלך האימונים השונים.
בין אם במסגרת קבוצתית או אישית אני מייחס חשיבות רבה ליצירת חוויית אימון חיובית ומהנה, לימוד טכניקת ריצה נכונה, מניעת פציעות והקשבה לגוף.
כמאמן ורץ למרחקים ארוכים אני מאמין כי ריצה יכולה לשמש אמצעי מעולה להגשמת מטרות רבות החל מחיטוב והרזיה דרך חיזוק הביטחון ומימוש עצמי ועד השגת יעדים שאפתניים ופריצת גבולות אישיים.

הכשרה:
– מרתוניסט ואיש ברזל.
– מאמן איירונמן מוסמך מטעם איגוד ה -IRONMAN הבינלאומי.
– מאמן ריצה מוסמך מטעם "וינגייט"
– יועץ תזונת ספורט מוסמך מטעם ISSA ארה"ב.
– מאמן חדר כושר מוסמך מטעם מכללת יובל.

דנלה סקיקני כהן – מאמנת ריצה וכושר

כרצה למרחקים ארוכים אני יודעת כי ישנם אתגרים רבים העומדים בתחילת הדרך בעולם הריצה, אך עם הדרכה נכונה, תמיכה ועבודה קבוצתית הדרך קלה יותר והתוצאה מספקת ומעצימה.
מזמינה אתכם להצטרף למשפחת Myfitness. קבוצת ריצה איכותית ומקצועית העוזרת להציב ולכבוש יעדים קטנים כגדולים, בליווי מקצועי ומסור.

הכשרה:
– מרתוניסטית.
– מאמנת ריצה מוסמכת מטעם קמפוס שיאים.
– בעלת תואר B.E.D בחינוך גופני.
– מדריכת אירובי ועיצוב הגוף מוסמכת.
– יועצת תזונתית.

הנכם מוזמנים להצטרף אלינו, יחד נהנה מכיבוש הפסגות הקטנות בדרך ליעד ונאמץ את הריצה כאורח חיים מהנה ובריא המוביל לצמיחה והתפתחות אישית.

הערה: לתנאי השימוש בתכנים השונים המופיעים באתר – לחץ כאן